おかず きゅうりの浅漬け。酢のおかげできゅうりが食べやすくなりました。 今日は、きゅうりの浅漬けを作ってみました。きゅうりを切って、酢 (といくつかの調味料) に浸すだけですが。 出来上がりは、浅漬けにすることで、きゅうりが食べやすくなりました。きゅうりを 食事の前に食べることで、血糖値の急上昇が抑制され、... 2019.09.09 おかず
おかず