たまご蒸しパン作りに再挑戦。小麦粉を入れた後にしっかり混ぜてみました。
出来上がり直後は、きれいに膨らみましたが、中身もしっかりとしていて、蒸しパンというより、パンケーキに近い食感でした。小麦粉をしっかり混ぜることで、グルテンができて、縮みにくいと考えたのですが、蒸しパンの食感にはならず、残念な出来上がりになりました。
たまご蒸しパン レシピ (材料)
# | 材料 | グラム(g) | カロリー(kcal) | 価格(円) | 備考 |
1 | 卵 | 60 | 91 | ¥20 | Mサイズ 1個 |
2 | 豆乳 | 30 | 14 | ¥7 | |
3 | キャノーラ油 | 12 | 111 | ¥4 | |
4 | 小麦粉 | 50 | 184 | ¥10 | |
5 | 砂糖 | 50 | 194 | ¥15 | |
6 | ベーキングパウダー | 4 | 5 | ¥20 | |
(合計) | 206g | 599kcal | ¥76 |
カロリーと価格は、おおよその値です。
たまご蒸しパン レシピ (手順)
(1) 卵を、卵白と卵黄に分けました。
(2) 卵白を、ハンドミキサーで、メレンゲにツノが立つまで撹拌 (約1,2分間)。その後、砂糖を10g追加。再び、白くつやっぽくなるまで、数十秒間ほど撹拌 (砂糖は泡つぶれ防止のため)。
(3) メレンゲとは別のボールに、黄身1個、砂糖40g、油12gを入れて、ハンドミキサーで撹拌 (約2,3分間)。
(4) (3)に、(2)のメレンゲと、豆乳30g、小麦粉50g、ベーキングパウダー4gを入れた後、ハンドミキサーで撹拌(約2,3分間)。
(5) 紙カップを敷いたカップに、生地を流し込みました。
(6) 鍋でお湯を沸かしました。その後、蒸し器を入れて、その上に(5)のカップを入れました。鍋の蓋にタオルを巻いて、隙間を空けずに10~15分ほど蒸しました。
(7) 蒸しパンを割ったところ、ぎっしりしていました。蒸しパンというより、パンケーキに近い食感でした。小麦粉をしっかり混ぜることで、グルテンができて、縮みにくいと考えてのですが、結果としては当てが外れてしまい、残念な出来上がりになってしまいました。
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