たまご蒸しパン作り、挑戦3回目です。今回は、小麦粉を混ぜるとき、粉がなくなる程度にさっくり混ぜてみました。
出来上がりとしては、膨らみはOKでした。食感が、小麦粉を混ぜた時よりも柔らかくなっていたのですが、それでもまだ重たい感じがしました。
たまご蒸しパン レシピ (材料)
# | 材料 | グラム(g) | カロリー(kcal) | 価格(円) | 備考 |
1 | 卵 | 60 | 91 | ¥20 | Mサイズ 1個 |
2 | 豆乳 | 30 | 14 | ¥7 | |
3 | キャノーラ油 | 12 | 111 | ¥4 | |
4 | 小麦粉 | 50 | 184 | ¥10 | |
5 | 砂糖 | 50 | 194 | ¥15 | |
6 | ベーキングパウダー | 4 | 5 | ¥20 | |
(合計) | 206g | 599kcal | ¥76 |
カロリーと価格は、おおよその値です。
たまご蒸しパン レシピ (手順)
(1) 卵を、卵白と卵黄に分けました。
(2) 卵白を、ハンドミキサーで、メレンゲにツノが立つまで撹拌 (約1,2分間)。その後、砂糖を10g追加。再び、白くつやっぽくなるまで、数十秒間ほど撹拌 (砂糖は泡つぶれ防止のため)。
(3) メレンゲとは別のボールに、黄身1個、砂糖40g、油12gを入れて、ハンドミキサーで撹拌 (約2,3分間)。
(4) (3)に、(2)のメレンゲと、豆乳30g、小麦粉50g、ベーキングパウダー4gを入れた後、へらでさっくり混ぜて、生地完成。紙カップを敷いたカップに、生地を流し込みました。
(5) 鍋でお湯を沸かした後、蒸し器を入れて、(4)のカップを入れました。鍋の蓋にタオルを巻いて、隙間を空けずに10~15分ほど蒸しました。
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